top of page
Αναζήτηση
All Posts


Παχυσαρκία και Μεταβολισμός
Η παχυσαρκία επηρεάζει τον μεταβολισμό με διάφορους τρόπους, προκαλώντας αλλαγές που μπορούν να οδηγήσουν σε μεταβολικές διαταραχές, όπως αν
Γιαννης Παναγιωτοπουλος
διαβάστηκε 2 λεπτά


Πώς αλλάζει ο μεταβολισμός με την ηλικία; (VIDEO)
Ο μεταβολισμός είναι η διαδικασία με την οποία το σώμα μας μετατρέπει τις τροφές σε ενέργεια. Η ηλικία παίζει σημαντικό ρόλο στη...
Γιαννης Παναγιωτοπουλος
διαβάστηκε 2 λεπτά


Ζώνη Άνεσης: Εξερεύνηση της ζώνης φόβου, της ζώνης μάθησης και της ζώνης ανάπτυξης (Video)
Η Ζώνη Άνεσης είναι ένας νοητικός χώρος όπου ασχολούμαστε με δραστηριότητες ή καταστάσεις που μας είναι οικείες και δεν μας προκαλούν...
Γιαννης Παναγιωτοπουλος
διαβάστηκε 3 λεπτά


Μεταβολισμός και Ευεξία: Τα Οφέλη που Ίσως Δεν Γνωρίζετε
Ο καλός μεταβολισμός είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική υγεία και ευεξία. Ένας υγιής μεταβολισμός βοηθά σε διάφορους τομείς.
Γιαννης Παναγιωτοπουλος
διαβάστηκε 1 λεπτά


Οστεοπόρωση: Το φυσικό συμπλήρωμα διατροφής που δυναμώνει τα οστά
H οστεοπόρωση προκαλεί μόνιμο πόνο αλλά και περιορισμό της κινητικότητας καθιστώντας δύσκολη την καθημερινότητα των πασχόντων.
Γιαννης Παναγιωτοπουλος
διαβάστηκε 3 λεπτά


Τι προκαλεί στον οργανισμό η χαμηλή φεριτίνη
Η φεριτίνη αποτελεί βασική πρωτεΐνη με την οποία το ανθρώπινο σώμα αποθηκεύει το σίδηρο που βρίσκεται σε περίσσια στο σώμα.
Γιαννης Παναγιωτοπουλος
διαβάστηκε 2 λεπτά
bottom of page